08 јануари 2024 година – 24 август 2026 година
Ингрид Јога (Хата) е погодна за почетници и напредок.
Секој час е затворен и отворен за почеток во секое време.
Телото и респираторната свест е обучена и се дискутира за лични ограничувања.

Најнови информации